בריאות הציבור ירקות


 

 
האם אתם אוכלים כול יום מנת בשר
[תוצאות]

עצומה
 
פירות מרוססים

כולבוטק תעשיית דגים קפואים

ארוחות בוקר בבית מלון

בריאות הציבור נולד כמענה לצורך שלנו לשפר את איכות חיינו על ידי הבנה של סוגי המזון השונים שאנו צורכים. בעידן של אוכל תעשייתי ומרכולים עמוסים בשפע מן המוכן, עלינו לדעת אילו מוצרים חיוניים לגופינו ואילו מוצרים עלולים לסכן את בריאותנו.

בשר,כן או לא?
-
מחקרים מכל רחבי העולם מצביעים על קשר בין אכילת מוצרי בשר והופעת מחלת הסרטן. תזונה המושתתת על עולם הצומח בריאה יותר. אכילה של דגנים, קטניות, ירקות ופירות מסייעים במניעה של מחלות ויכולים אף לתרום ...

         

בשר

מזון אורגני מכיל חומרים מזיקים ולא בהכרח בריאים
מזון אורגני

חשבתם שעכשיו אתם עליתם על הגל הנכון ואתם קונים במיטב כספכם מזון תוצרת אורגנית. כמו כל אדם המחשיב את עצמו שוחר ...
מינרל חיוני ביותר גם להגנה ממחלות החורף האבץ!
אנטריקוט

אבץ הוא מינרל חיוני לכולנו ורמת הצריכה המומלצת רק עולה עם הגיל. מחסור באבץ עלול לגרור בעיות חשובות ...
אוכל בריא לילד? קודם נחנך את עצמנו ונלמד הרגלי אכילה
אוכל בריא

אנו ההורים טרודים לא אחת בנושא בריאות ילדינו בנוגע לענייני תזונה. זהו נושא חשוב ביותר ועלינו ההורים מוטלת הדאגה להזנתם של ילדינו...

 

מתכונים

 

 

 
  מרגישים עייפים לאחרונה
 ויטמין B12 מפתיע לגלות שיותר ויותר אנשים אינם מודעים לכך שיש להם חוסר ויטמין B12 ורק אם מופיעה ...
 
  איך לאכול בריא? ואיך להיות בריא?
אוכל בריא 
למען האמת רק מלקרוא את כל מאגר הכתבות בתחום התזונה והבריאות נוצר מצב ...
 
גורמים המפריעים  לספיגת מינרלים
 תזונה בריאה אתם מקפידים על תזונה בריאה ועשירה בכל אבות המזון, חומצות האמינו החשובות, מינרלים ...
 
יחס נכון בין אומגה 3 לאומגה 6
אומגה 3 
אולי זה נשמע לכם יומרני במקצת לקרוא דבר שכזה, איך יכול להיות שיש נוסחת קסמים לשאלה ...
 
 
 
הרגלי אכילה לילד
הרגלי אכילה  אנו ההורים טרודים לא אחת בנושא בריאות ילדינו בנוגע לענייני תזונה. זהו נושא חשוב ביותר ...
 
אוכל מהיר יש חיה כזאת
אוכל מהיר 
כשמקישים אוכל מהיר בגוגל נתקלים בכל הזמנות המשלוחים של פיצות והמבורגרים וכאלה...
 
אוכל לילדים מה צריך לתת
אוכל לילדים אוכל לילדים הינו תחום חשוב וחיוני ביותר לשמירה על התפתחות תקינה של הילד מגיל...
 
כיצד ננהג באוכל מטוגן 
אוכל מטוגן 
אוכל מטוגן אהוב עלינו במיוחד לפעמים יותר ממאכלים אחרים אולי כי יש בו צליל של חטא ...

מתכונים

 

משקל

משקל, גם אתכם זה מטריד?
מי מאיתנו לא מהרהר כך ואפילו לרגע בנושא המשקל? האם אתה מרוצה ממשקל גופך או שנדמה לך שאתה נראה מעולה?

דיאטה

 

תפסיקו לומר דיאטה!
כמה סוגי דיאטות הומלצו לכם ברבות השנים, וכמה דיאטות חדישות ואופנתיות צצות כל עשור. ולומר שם של דיאטה זו או אחרת נהיה משחק אופנתי אפילו יאפי משהו שאנשים נהנים להתפאר בו ...

ספורט בבית

איך לעשות ספורט בבית
שאלת השאלות. איך אנו נשמור על הכושר שלנו כשאנו לא מנויים קבועים בחדר הכושר ואיננו ספורטאים משחר ילדותנו...

ספורט בבית

מה עושים עם חוסר החשק שלנו להתאמן?
איך אנחנו מצליחים להוציא את עצמנו ממצב ההרגל היומיומי שלנו שלא כולל בתוכו את הביקור בחדר הכושר ובאולמות שיעורי עיצוב הגוף או הספינינג...

 

 

מוצרי חלב :

משקאות :

מאפה ומתוקים:

פירות וירקות:

בשר דגים :

מעדניה וקפואים:

דגנים וקטניות:

שימורים:

מוצרי קוסמטיקה:


התחברות לחברים

להצטרפות לרשימת התפוצה הכנס את כתובת הדואר האלקטרוני שלך:
 שלח


מדריך צרכנות

חדשות בריאות הציבור
 

כל הכתוב ו/או המתפרסם בבריאות הציבור הוא מידע בלבד, ואין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, איבחון ו/או המלצה לטיפול זה או אחר ו/או נטילת חומר זה או אחר.כל ייעוץ וטיפול חייב להנתן בידי רופא ותחת פיקוחו.

מדיניות פרטיות ותנאי שימוש באתר 

 
כל הזכויות שמורות לאתר בריאות הציבור 2009©