מים
כתבת: מור ברמן
בבואנו לדבר על משקאות חשוב לציין שבמדינת ישראל מי השתייה מכילים פלואוריד, תרכובת המכילה פלואור. נושא הוספת הפלואור למים באופן מלאכותי הוא נושא שנוי במחלוקת. כמויות הפלואור הן נמוכות מאוד. גם במים מינרלים או מים מטוהרים הנמכרים בשוק יש תכולת פלואור.
מי שמעוניין להפחית במקצת מכמות הפלואור במים יכול להשתמש במסנן על בסיס פחם פעיל שיכול להפחית בריכוז.
משקאות ממותקים
עם זאת צריכת משקאות ממותקים בחיים המודרניים מלאי השפע שלנו והצבעוניים כל כך, לא נתפלא לגלות כמעט בכל בית מבחר משקאות מכל הסוגים.
כל משקה המכיל חומרים משמרים אינו מומלץ לשימוש בשום אופן.
שימו לב לתוויות של משקאות דיאטטיים , בחלק מהם יש חומרים משמרים.
משקאות טבעיים
משקאות טבעיים כגון מיץ טבעי סחוט 100% , משקאות נקטר למיניהם, אינם מכילים חומרים משמרים.
תרכיזים
תרכיז מסדרת ויטמינצ'יק בכל הטעמים לילדים, תרכיז מסדרת פריגת – בטעמים שונים אינם מכילים
חומרים משמרים.
המשקאות מכילים סוכר ויש לשים לב לכמות הסוכרים שניתנת לילדנו ולא להגזים בצריכה.
לגבי תרכיזים של חברות שלא צוינו כאן, יש לבדוק תכולת חומר משמר על התווית!
משקאות בעלי המלצת האתר מופיעים בקטגוריית המומלצים שלנו.