בריאות הציבור מתכונים - צ'אפאטי (פיתה הודית)

דף הבית

אודות

דף הבית >> מתכוני בריאות >> מאפים >> צ'אפאטי (פיתה הודית)

צ'אפאטי (פיתה הודית)

הצ'אפאטי ההודי אשר מכינים בביתנו הוא מתכון מהיר שאפילו פיצפוני הבית ישמחו לקחת בכך חלק.

מצרכים: לצ'אפאטי אחד

5 כפות קמח לבן או מלא (רצוי מלא)

1-2 כפות מים

קורט מלח

1/4 כפית שמן זית

אופן ההכנה:

להניח בקערה קטנה את הקמח, להוסיף מים בזהירות, לבדוק את המרקם שלא ייצא דביק, להוסיף מעט קמח לפי הצורך. להוסיף קורט מלח ומעט שמן זית. להכין עיגול בצק ולהניח על משטח מקומח.

לפזר מעט קמח אם יש צורך מעל העיגול שנשטח במערוך לצורת פיתה. במחבת שחומם מראש נניח את הצ'אפאטי וניתן 2 דקות חימום מכל צד או עד השחמה קלה. נראה שהפיתה מתקשה מעט ומקבלת גוון של נקודות קטנות חומות, זה אומר שהצ'אפטי מוכן. בתיאבון.

+- הוסף תגובה חדשה

תגובות:
בטעינה...

תאריך ושעה

חדשות ועידכונים

התחברות לחברים

הרשמה

רשימת תפוצה

כל הכתוב ו/או המתפרסם בבריאות הציבור הוא מידע בלבד, ואין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, איבחון ו/או המלצה לטיפול זה או אחר ו/או נטילת חומר זה או אחר.כל ייעוץ וטיפול חייב להנתן בידי רופא ותחת פיקוחו.

מדיניות פרטיות ותנאי שימוש באתר

RSS מפת אתר בריאות אינדקס תזונה תזונה בריאה תזונה נכונה מתכונים מתכונים לקטנים מתכוני בריאות אינדקס אתרים דיאטה מתכון
מרפאת שיניים מימוש זכויות רפואיות דיאטה תוספי תזונה דיאטה קישורים מומלצים אוכל בישול עוף סלט מרק בשר עוגות הריון החלקת שיער רשימת רופאים

הורדת סרגל כלים בריאות הציבור

כל הזכויות שמורות לאתר בריאות הציבור 2009©