בריאות הציבור תזונה


 

 
אילו סוגי קטניות את/ה אוכלים
[תוצאות]

עצומה
 
פירות מרוססים

כולבוטק תעשיית דגים קפואים

ארוחות בוקר בבית מלון

דף הבית >> בייבי מתכונים >> פירות ירקות
פירות ירקות          
 
מחית פירות לקטנטנים
בגיל רך מאוד קשה לא כל תינוק מוכן לאכול פירות שריסקנו במגררת כי לעיתים הוא ימצא שהתערובת גסה מעט במרקמה למרות שהעברנו את התפוח בצד הקטן ביותר במגררת.

לחץ כאן לפרטים נוספים

מחית דלעת לקטנטנים
לבשל עד התרככות בערך חצי שעה, קצת יותר ואפשר לבחור באחת משתי האופציות, או לרסק בממחה תפוחי אדמה ואז לפזר סוכר וקינמון או להגיש בקוביות גדולות, גם כך זה רך ונמס בפה.

לחץ כאן לפרטים נוספים

תבשיל כרובית ותפוח אדמה לצד אורז
לחמם סיר וליצוק חמאה לתוכו ואת הזרעים. בערך חצי כפית מכל סוג תבלין ולהוסיף את התבלין ההודי ולהקפיץ יחד שרק ישחימו מעט ולא לשרוף את התבלינים

לחץ כאן לפרטים נוספים

תבשיל דלעת ותפוחי אדמה
מומלץ להכין עם דלורית כי המרקם שלה יותר מתאים לתבשיל מאחר והוא קשה יותר ואילו הדלעת מתרככת מאוד עד שנהיית קצת מחיתית, והמנה יוצאת נפלא כקוביות המוגשות על מצע האורז

לחץ כאן לפרטים נוספים

תבשיל כרובית בכורכום מאלף
הרבה ואריאציות נוסו במטבח עד הנוכחית שלא דורשת שימוש רב בשמן כמו שנוהגים לרוב להכניס את הכרובית לסיר עם שמן עמוק. כאן אנו נעשה את הבישול בשני תהליכים ואת הכרובית נקפיץ קלות בשמן זית במחבת לאחר שבושלה

לחץ כאן לפרטים נוספים

כרוב מבושל ברוטב עגבניות
אמנם הכנת כרוב מבושל מעוגנת במסורת המטבח היהודי מזה שנים רבות. אלא שאת המתכון הזה לא התחלתי להכין מבית הוריי או מקורבי משפחה אלא ממסעדה שפעם הייתה קיימת בתל אביב בבן יהודה פינת ארלוזורוב,

לחץ כאן לפרטים נוספים

שעועית ירוקה ברוטב אדום
להוסיף את השעועית ולהקפיץ קלות, בשלב זה להכניס לסיר מלח וכורכום. להקפיץ מעט לזמן של 5-7 דקות , להוסיף פפריקה מתוקה, פלפל שחור גרוס, מלח ומעט מים מעל גובה השעועית.

לחץ כאן לפרטים נוספים

אפונה וגזר לקטנים על מצע אורז לבן
מאכל מבית אימא ואפשר להכין עם אריזה קפואה מוכנה של אפונה וגזר, או לקנות אפונה לחוד ולהוסיף גזר טרי קצוץ דק מאוד לקוביות קטנות.

לחץ כאן לפרטים נוספים

שעועית צהובה דליקטס
לקנות אריזת שעועית קפואה או בשווקים. השעועית מתרככת מהר בבישול ותיבול עדין נותן טעם נפלא לצד אורז לבן ולצד מנה עיקרית. מתאים לקטנטנים שאוכלים כבר מוצקים מגיל שנה וחצי ואילך. כמובן את השעועית לחתוך

לחץ כאן לפרטים נוספים

+ הוסף תגובה חדשה
תגובות:
Loading בטעינה...
תאריך ושעה
 



התחברות לחברים

להצטרפות לרשימת התפוצה הכנס את כתובת הדואר האלקטרוני שלך:
 שלח


מדריך צרכנות

חדשות בריאות הציבור

 

כל הכתוב ו/או המתפרסם בבריאות הציבור הוא מידע בלבד, ואין לראות בו הוראות לטיפול עצמי, איבחון ו/או המלצה לטיפול זה או אחר ו/או נטילת חומר זה או אחר.כל ייעוץ וטיפול חייב להנתן בידי רופא ותחת פיקוחו.
 

מדיניות פרטיות ותנאי שימוש באתר     

 RSS  מפת אתר בריאות אינדקס תזונה תזונה בריאה  תזונה נכונה מתכונים מתכונים לקטנים מתכוני בריאות אינדקס אתרים דיאטה מתכון
מרפאת שיניים  מימוש זכויות רפואיות  דיאטה תוספי תזונה דיאטה  קישורים  מומלצים  אוכל בישול עוף סלט מרק בשר עוגות הריון החלקת שיער  רשימת רופאים

הורדת סרגל כלים בריאות הציבור
 

בריאות הציבור

 כל הזכויות שמורות לאתר בריאות הציבור 2009©